孩子赤脚活动 健身又健脑
美国俄勒冈州研究学院针对光脚走路做过一个有趣的研究。研究者在一种特制的垫子上布满了鹅卵石，100名自愿者天天在垫子上走1小时，每周走三次。经由16周的测试，专家们发现，几乎一半以上的自愿者在平衡能力方面有了较着改不美观，同时这些人群的血压也呈现了显著下降。此外，经常使双脚裸露在新奇空气和阳光中，还有利于足部汗液的渗出和蒸发，增进末梢血液轮回，提高抵当力和耐寒能力，预防伤风或腹泻等症。
光脚勾当对孩子尤其有益处，孩子经常光脚行走，不单能增强足底肌肉和韧带的力量，还能提高踝关节的优柔性，有利于预防扁平足。而光脚时对足底穴位的按摩，还能促进血液轮回和新陈代谢，调节搜罗年夜脑在内的器官的功能，年夜而加速脑部发育，增强孩子的思维活络度和记忆力。
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